Devenir femme
Avec la puberté, tu vas passer direct de l’état d’enfant à l’état d’adulte…Enfin pas tout à fait car tu as environ quatre ans pour changer et commencer à t’y habituer !
Quatre ans pour devenir une adulte sexuée. Sexuée, car la différence entre une femme et un homme est plus fondamentale qu'entre une fille et un garçon. Tu pourras comparer, si tu veux ! Tu es une fille et tu as dix ans et demi, pour être plus précise, ton corps a dix ans et demi. Ton cerveau va prendre les commandes de ton corps et réveiller complètement tes ovaires. Pourquoi a-t-il attendu plus de dix ans ? Car avant, il n'avait pas la maturité physique suffisante pour en assurer les conséquences : pouvoir avoir un enfant ! Le réveil de tes ovaires va entraîner : d'une part l'émission d'ovules qui vont aller dans ton utérus, d'autre part l'apparition, dans ton sang, d'hormones sexuelles. Ces hormones vont être nécessaires à la transformation de ton corps pour devenir une femme.
Les premières transformations que tu vas observer sont : d'abord tes seins vont se développer : une petite boule va apparaître sous tes mamelons, qui va grossir, surtout pendant deux ans, avant la venue de tes règles. Tes mamelons vont devenir plus foncés. Quelques mois plus tard, des poils vont apparaître, d'abord sur les lèvres de ton sexe, puis sur ton pubis.
Dans un deuxième temps, ces lèvres vont s'épaissir, prendre une couleur plus foncée. Ton vagin va aussi se transformer progressivement : ton hymen va recouvrir presque tout l'orifice de ton vagin. Il ne restera qu'une petite ouverture pour que tes règles puissent s'écouler. Une sécrétion permanente, qui s'appelle le smegma, va humidifier ton sexe.
C'est une protection pour ta muqueuse, moins résistante que la peau, qui recouvre tout l'intérieur de ton sexe. Tes seins et ton sexe se sont transformés, quand deux ans après le début, tes règles surviennent pour la première fois. Souvent irrégulières, la première année, elles signifient que tu ovules, même si cela n'a lieu, pour le moment, que de temps en temps (attention, tu peux ovuler sans avoir de règles, si tu as des relations sexuelles, prends tes pécautions).
A chaque ovulation, une glaire s'écoulera de ton vagin, transparente, un peu visqueuse, odorante. C'est normal ! Il te faudra, encore, deux ans pour que ces modifications soient complètement finies.
Ton corps change... c'est normal !
La puberté n’est pas qu’une transformation sexuelle. Ton corps, tout entier, va changer, en quelques années !
Quelques mois après leur apparition sur ton sexe, des poils vont apparaître sous tes bras, sur tes bras, tes jambes. En haut de tes cuisses, quelques fois sur tes orteils, voire deux ou trois sur tes seins lorsque, en fin de puberté, tes poils ont recouvert tout ton sexe, en un grand triangle. La géographie des poils a souvent un caractère familial ! Ta voix va changer, discrètement. Ta transpiration va être plus abondante et plus odorante. Ta peau va devenir plus grasse, tes cheveux, souvent, aussi. Tu peux alors avoir de l’acné ! A la fin de ta puberté, ta peau et tes cheveux, en général, redeviennent moins gras et l’acné disparaît.
Evidemment, tu vas grandir. Juste avant ta puberté, ta croissance s’était ralentie. Tu vas, par contre, beaucoup grandir l’année précédant l’apparition de tes règles. Ton visage va changer, en commençant par le nez ! Ton corps grandit d’abord des pieds, des jambes et des bras. Puis tes hanches vont s’élargir. L’axe de tes jambes va, ainsi, s’écarter en arrivant sur tes hanches. Tu seras moins rapide à la course ! D’autant plus que la répartition du tissu graisseux va se faire en privilégiant ton ventre, tes hanches, le haut des cuisses ! Cela forme ta silhouette de femme. Une prise de poids est donc habituelle pendant ces années pubertaires, sauf, peut-être, si tu avais, enfant, un surpoids important. Tu finiras de grandir quand tes règles deviendront régulières.
Les hormones féminines vont avoir un effet sur ton caractère, tes goûts... Cela peut compléter ta féminité ? D’accord ou pas, d’autres professionnels t’en parleront. Ce qui est objectif : l’arrivée progressive et souvent irrégulière de ces hormones, peut être un peu déroutant pour toi...et pour ton humeur, pendant ces quatre années de puberté.
Dr Prune - médecin généraliste
