Trousse de secours de la future maman au boulot ou autre

Trousse de secours de la future maman au boulot ou autre


Quand on tombe enceinte, on vit bien sûr d'importants changements et désagréments. Voici une série d'articles qui vous aideront à surmonter vos petits malaises quotidiens.

-Prendre une pause de cinq minutes toutes les heures pour s'étirer et se dégourdir les jambes, c'est bien. Garder sous la main tout ce qu'il faut pour soulager nos petits bobos de femme enceinte et nous sentir bien, c'est encore mieux:

-biscuits soda, en cas de nausées;

-protège-dessous, pour absorber les pertes vaginales, plus abondantes pendant la grossesse;

-lotion hydratante, pour calmer les démangeaisons;

-collation santé, pour nos petites fringales;

-acétaminophène, pour les maux de tête;

-eau, pour prévenir la constipation et les infections urinaires;

-numéro de téléphone de notre médecin ou de notre sage-femme.