Alimentation et cancer

Alimentation et cancer

Lorsqu’on a le cancer, bien s’alimenter n’est pas nécessairement chose facile, mais c’est quand même possible.



Une saine alimentation, cela commence par la variété. Un régime alimentaire équilibré procure à l’organisme les éléments nutritifs dont il a besoin pour fournir de l’énergie, faciliter la guérison et se maintenir en bonne santé. Parmi ces éléments nutritifs, ou nutriments, on retrouve les protéines, les glucides (amidons et sucres), les matières grasses, l’eau, les vitamines et les minéraux.



Il est particulièrement important pour les personnes touchées par le cancer de bien s’alimenter. Toutefois, aucun aliment ne peut fournir à lui seul tous les nutriments nécessaires, d’où l’importance de composer des menus variés. Consultez le Guide alimentaire canadien contient une foule de renseignements pour vous mettre sur la voie d’une bonne alimentation.



L’adoption d’un régime équilibré vous aidera à :

vous sentir mieux;
améliorer votre résistance et votre énergie;
maintenir un poids santé;
assurer un apport suffisant d’éléments nutritifs à votre organisme;
atténuer les effets secondaires de votre traitement;
réduire les risques d’infection;
guérir et récupérer rapidement.
Les besoins nutritionnels des personnes touchées par le cancer ne sont pas tous les mêmes. Demandez conseil à la diététiste rattachée à votre équipe soignante afin de déterminer quels seront vos besoins à vous.

Source: http://www.cancer.ca